Τόνος
Σκουμπρί
Insalatissime – Salads
ΣΑΡΔΕΛΑ
Σολομός
Συνταγές ανά προϊόν
Συνταγές ειδικά για σας
Συνταγές ανά πιάτο
Εποχιακές Συνταγές
ΤΟ ΨΑΡΙ ΣΤΗ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΠΟΛΥΤΙΜΟΙ ΠΟΡΟΙ
RIO mare ΓΙΑ ΥΓΙΕΣΤΕΡΑ, ΔΥΝΑΤΟΤΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΕΛΕΓΧΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ
Home Συνταγές Συνταγές ανά πιάτο
ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΟΜΟΥ ογκρατέν με τοματίνια
Σάντουιτς με Τόνο, ντομάτα και με μαγιονέζα
Κους Κους με τόνο, λιαστές τομάτες και καλαμπόκι
ΦΙΛΕΤΑ ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ με ανάμεικτη Σαλάτα, Σμέουρα και Βαλσάμικο Ξύδι».